本来抱着踩雷心态来的，结果直接封神！😆 一开始我超担心自己坚持不下来上脊柱矫正私教课，毕竟我这人总是三分钟热度😅。而且私教课会不会很贵，效果又一般般啊，心里真的有好多顾虑。 但是上了课才发现，这个脊柱矫正私教课亮点满满🌟。它是瑜伽行业的，而且是一对一动作矫正，教练能时刻关注到我的动作是否标准，及时帮我调整。不像在大课里，教练根本顾不过来每个人。 我上课的体验简直不要太好！每一个动作教练都耐心指导，根据我的身体状况定制适合我的矫正动作。以前我总觉得后背酸痛，整个人都没精神，上了几节课后，酸痛感明显减轻了，而且感觉身姿都挺拔了不少😃。现在我完全不会担心坚持不下来，因为每次上课都有新收获，能实实在在看到自己的改变。 宝子们，有没有和我之前一样有顾虑的？快来评论区聊聊呀👇，也欢迎大家试试这个脊柱矫正私教课！ #脊柱矫正 #私教课 #瑜伽 #一对一矫正